#跑步#
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挥手昨天: 够厉害了!👍👍👍
……
大家有没有过,有些事情,我们挺着挺着,某一瞬间看见什么或者听到什么,突然就崩塌挺不住了,成年人多数都能抑制情绪,但是崩塌那一刻没能力克制。知道又是个不眠夜,便强制睡眠💤
五点起床,五点半开始跑步,跑步一贯不戴眼镜今天也不例外,目中无人朦胧跑也不想认出谁,出门就想疯狂跑来宣泄,却被迎面而来的小伙伴儿们认出😓于是一起同向,我继续我的速度,小伙伴儿们有些惊呆,因为平时我都是慢悠悠的跟在她们身后,她们在我身后大声喊着“这么快是要干嘛,我们今天要跑30k”我回答“那前10k我来领,我只想跑10k”……然后在黑暗中疯狂,因为天不亮,因为身边没人可以任意宣泄,脸被打湿就抹去,鼻涕流出就擦去……10k结束天还不亮,果断回家
#爱跑步# #跑步#爱跑步#跑步人生#
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如果云知道: 你很厉害,我的平均数在7-8分配速
还是老样子的生活,所有的烦恼都在跑步的一瞬间就消失了,夜跑的风景很美,可能偶尔路上没人也不妨碍我戴着耳机跑完这路程~💪🏼 #万般滋味皆是生活# #跑步#万般滋味皆是生活#当朋友圈发#
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久夏青: [表情]
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梨兮: 不要哇😭😭姐姐
其实喜欢跑步的人,绝大部分都不是为了减肥。跑步最大的好处是防止焦虑,让你有足够的能量,去抵抗自身的负能量,这才是跑步最大的意义。所以当你遇到一种困境,或者说是陷入到一种情绪的时候,不如花点时间去跑步吧,让自己变得更加专注一些。[爱心]
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风清云淡: 其实喜欢跑步的人,绝大部分都不是为了减肥。跑步最大的好处是防止焦虑,让你有足够的能量,去抵抗自身的负能量,这才是跑步最大的意义。所以当你遇到一种困境,或者说是陷入到一种情绪的时候,不如花点时间去跑步吧,让自己变得更加专注一些。[爱心]
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