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#自在疗癒#
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
6天前
人的生生世世看似萬變, 卻一直是同一個魔術方塊, 而它的轉動就是輪迴。 當不再對任何一個呈現不滿意的那一刻, 就是輪迴的結束。 然而, 靈魂能不能滿意, 不是你可以用頭腦去說服自己的, 只能透過智慧之路, 踏踏實實地穿越自己的分類法, 才能夠止息內在的掙扎、抗拒與不甘, 帶來真正、恆久的豐盛與和平。 #自在療癒# #有在好好生活#自在療癒#Plumage’s MurMur#
嗆子: 覺醒🌹
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
5天前
看著不淌入渾水 卻也不漠不關心 只是不忘記每個人有自己要學習的事 其實每個人都需要學著溝通及理解對方 還是需要自己去面對解決 可以想要照顧別人 但也需要讓對方有自己成長的機會和空間 並不是什麼都能幫得上忙插的了手 越來越覺得 有很多事情靜靜的在旁邊讓它自然發生 不過度擔心,不過度煩惱 事情常常反而會走向更好的地方 #今日份心情預報# #自在療癒#今日份心情預報#Plumage’s MurMur#
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菁珞 ᰔᩚ
1月前
愛是生而為人的權利~ 可以創造, 可以隨時重新出發。 愛是在黑暗中相信黎明。 在黎明中也知曉這世界沒有永遠的永晝。 而生活的目的,在於享受每一個當下。 Le but de la vie est de jouir de chaque moment. #自在療癒# # #
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菁珞 ᰔᩚ
2月前
為什麼總希望知道為什麼? 當事情不符合期待, 當腦中浮現的第一個念頭是什麼呢? 是“不會吧...”還是“為什麼?” 因為想要事情朝希望的方向成形, 所以我們會想要去修正它的偏移。 但有沒有遇過一些事情, 是用盡了渾身之力, 卻也無法力挽狂瀾? 在事情發生之後, 是否會極度渴望尋求一個答案, 來讓自己不再責怪或懷疑自己。 如果答案只能看見自己, 眼眸若將總是低垂, 只能局限於自己的邏輯與思維, 再也看不清沒發現的事情。 有時候跳脫固著的思維, 可以理解另一種理解, 看見那個不一樣的答案。 #冬日溫暖人心的瞬間# #自在疗癒#冬日溫暖人心的瞬間#亦然说#
阮阮: [表情]
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菁珞 ᰔᩚ
3月前
Paths once lost can still be found, Lives once chosen can turn around. Right? I whisper this to my heart. Yet courage, I lack to restart. So, if just one soul echoes my plea, That alone would set me free. #自在療癒# #愛自己#自在療癒#亦然说#
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0922: YES
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
5月前
在親密關係裡 承諾真理的意思 是往夥伴關係的方向前進 當承諾夥伴關係 陰柔面會提升 讓自己陰陽平衡 要理解到 所有關係不是關於對方 對方只是我們的投射 所有關係的問題 都是因為陰陽不平衡 當在依賴期 是不真實的陰柔面 在獨立期 是不真實的陽剛面 唯有去到相互依賴 才能陰陽平衡 #自在疗癒# #愛自己#自在疗癒#Plumage’s MurMur#
双林: [表情]
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
5月前
❝ The unexamined life is not worth living. ~Socrates ❞ 「未經省思的人生是不值得活的。~蘇格拉底」 如果不療癒的過去, 無法對過去釋懷, 就會利用過去所受的傷害, 作為目前尚未成功的藉口。 如果不療癒這些受害的傷痛, 那本身很可能會成為一位加害者, 特別是會傷害那些我們所愛的人。 或者在最壞的情況下, 很可能對別人一模一樣地, 做出那些曾經傷害過本身的行為。 我們以為的看法, 不一定是真的。 所有的認知, 都只是一個選擇, 而不是真相。 想法、信念與價值觀, 驅動著我們的感覺和情緒, 隨著擺盪ing。 需要允許自己感受痛苦和悲傷, 而不是逞強才有力氣去面對。 是需要能讓情感得到宣洩, 將壓力釋放出來後, 重新找到自己的步伐, 一步一步慢慢繼續前進。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ @小太陽 我的今日陪睡者~吳三妹☺️ #自在療癒# #我的小貓咪#自在療癒#Plumage’s MurMur#
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小太陽: 願她替我陪你好眠
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
5月前
當對於「被拋棄」的恐懼及不安, 並未隨著年齡成長, 而轉化爲成熟、彈性及客觀的理解及自我調節時。 害怕被拋棄的早年恐懼和不安, 會化為身心劇烈的心理痛苦, 引發致命的壓力, 以為遇到『被拋棄威脅感』的對象, 讓人失控地想去強力控制, 以此避免失去對方。 事實上, 這樣往往造成更嚴重『事與願違』 或是『無法挽救的局面』。 所以, 精神生活才需要有『豁達』與『放下」的能力, 來轉化撤離依戀後的自我維護及自我成長。 但,能做到這樣轉化, 內心需要有足夠支撐的力量和資源, 來幫助本身朝向健康、完整自我的方向, 來成為不完美卻獨特的自己。 這一份力量, 來自雙方習得的安全感, 雙方知道如何撫對方、調節內在的衝擊、不定和各種情緒歷程, 讓雙方的內在具有良好功能和運作方式, 更有夠好的信心及希望感, 成為自己最安穩的依靠。 你在哪裡,最安心的連結與歸屬就在哪裡。 一起學習得安全感~ 面對依戀關係的成熟轉化是生命的共同課題~ 親密、珍惜而不強求~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ @小太陽 你看~鯨魚耶~ #自在疗癒# # # # #
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小太陽: 又见鲸
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
5月前
每個人心裡, 都有一個默默守護我們的力量, 讓我們在孤單中找到溫暖。 Inside each of us, there is a silent strength that guards us, helping us find warmth in moments of solitude. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 在是一條不被世俗認可, 愛到最後全憑良心的一條路….. 可還願?還敢?還想?往前走? YES~我願意繼續往前走😏😏😏 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ @小太陽 天氣冷冷~ 來包板栗🌰暖暖手呀~ #萬般滋味皆是生活# #自在療癒#萬般滋味皆是生活#Plumage’s MurMur#
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小太陽: 來張嘴 🌰剝好了
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
5月前
「即使把現在問題發生的原因, 歸咎於過去發生的事情, 也無法解決眼前的問題。 想要處理問題, 唯一的辦法就是思考我接下來該怎麼做。」 我們常常在光的地方, 去找答案。 但可能要找的答案, 不是在光的地方, 而是在黑暗的地方, 是在看不見的地方, 或許就是在冰山的下面! @小太陽 無論時間地點、無論心情如何, 不必思索、顧慮,更不需解釋什麼。 都可以毫不猶豫地來打擾。 有種的依賴,不是源於懦弱, 而是源自深厚的信任與理解。 #有個喜歡的人真好# #自在疗癒#有個喜歡的人真好#Plumage’s MurMur#
久夏青: [表情]
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