#理性恋爱脑#
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筛选爱人千万不要靠感觉!
木桶理论同样也适用于筛选爱人。
Hi,我是大观,一起悦己而观,发现自我的力量。
很多人说,选爱人就是要看感觉,没感觉谈什么恋爱。
话说没错,是要看感觉,但不能靠感觉,感觉是必要但非充分条件;
因为只靠感觉,风险会很大!
01 感觉背后可能有潜意识的创伤
如果你内心并没有足够健康(注:健康标准是“自信+热情”),那么就很可能因为内心的某种缺失而被相应的人吸引,比如:
一个渴望被拯救救的人会爱上”英雄“型伴侣;
一个缺乏安全感的人会爱上"控制“型伴侣。
这种吸引力让人误以为是命中注定,但实际上,你迷恋的不是对方,而是希望被修复的自己。
正如弗洛伊德所说:
如果没有能够整合、消化好创伤,那些被压抑下去的东西”注定“会变成”当下的经历“被重复出来。
所以,在一段新的关系中,“保持觉知”非常重要,不要因为对方满足了自己的创伤需求就迷恋上对方,更不要因此失去判断力。
02 用木桶理论去筛选爱人
只有当一个人的内心真正充盈且圆满时,他才能凭借直觉去选择爱人。
因为这种直觉本质上是一种觉性的智慧,它源于内心深处的宁静与完整。
然而,大多数人尚未修炼到这种境界,无法仅凭直觉做出准确的判断。
因此,需要调用一定的理性模型,通过分析和思考来辅助自己做出明智选择。
曾经看过一个相亲节目,其中一位女嘉宾带来了一个木板长短不一的木桶。
她说,自己在寻找伴侣时必须保持警惕,就像用这个木桶来筛选对象一样。
她始终坚持“木桶理论”:
在评估一个人是否适合自己时,首先要看对方的“短板”;
如果对方存在自己无法接受的明显不足,哪怕他在其他方面很有优势,她也绝对不会选择。
大观觉得这位女嘉宾的做法非常智慧,她深知心理上的短板有时会带来致命的影响。
比如,如果一个人内心极度不安全,往往会产生强烈的控制欲,试图通过控制对方来弥补自己的不安全感。
这种行为不仅会让人感到窒息,还可能引发更严重的后果,比如家暴等。
因为当一个人无法通过正常方式获得安全感时,可能会用极端的方式去“维护”这段关系,最终伤人伤己。
哪些明显的心理短板不能要?
简单列举几种,比如严重缺乏安全感、控制欲很强、难以共情、全能自恋、逃避责任、情感冷漠等等,归根到底,这些人都不能从平凡生活中找到真实的喜悦感、意义感......
先排除了这些明显短板,再看其他方面能否吸引到你。
如果完全被“感觉”控制,或者仅是被长板吸引,将来的感情之路很可能让自己身陷痛苦,进退两难,比如以下的自述:
“走到今天这个样子,不是我想要的;
但绝对是我,自找的。
其实路,早就走歪了;
是我不死心,非要给对方和自己机会,看看能不能改变;
不是我不知道及时止损,而是进退两难呐!” #理性恋爱脑# # #

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