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#健康餐#
408 人参与

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Jae
1月前
今日午餐&晚餐 #减脂增肌# #健康餐#减脂增肌#荞麦面#
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Jae
1月前
我的晚餐 #健康餐#
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E
2年前
明明想吃烤蔬菜 怎麼都沒綠色的東西啦! 意外發現紅蘿蔔用烤的超難吃 很像放到乾掉的那種感覺 還是其實是我用的不好? 一個同事看著我吃 他說除了雞胸肉以外其他都是他不吃的東西 而且看起來有點過於健康 😅 最近特別的疲憊跟沈重 認真想過之後 猜想應該是因為健身停擺而且又吃外食 身體才會這麼負擔 果然還是要好好照顧自己 沒事出什麼車禍 搞得現在膝蓋還沒消腫 沒知覺的那一部分雖然稍微能感受到痛了 但還是很糟的感覺 根據早班同事以前的經驗 大概是神經受傷 不過慢慢都會好起來的 只是需要時間 我就給你點時間快點恢復啊~~ 高空彈跳就是明天了! 希望跳到底回彈的那瞬間膝蓋能hold住 #烤箱料理# #料理#烤箱料理#健康餐#
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JJ宇
3年前
2021/10/3 JJ自煮早午餐義式藜麥蘑菇沙拉➕南瓜🍞葡萄🍞➕香蕉牛奶(這疫情宅家能讓廚藝越來越好🤣) 超推👍『禾雅堂』乳酪蛋糕超級好吃滑順綿密且濃郁醇厚到可以抹在麵包上😋獨立小包裝也不用切不沾手很方便👍不能在外用餐🍴生活也要有儀式感🤣 #健康餐# # # #我的生活日记#健康餐#疫情下的生活#生活儀式感#生活日常# #纪录生活# #美食艺术#健康餐#晒美食# # # #健康料理#生活儀式感#美食藝術#我的生活日记#吃货的日常#健康餐#每天来点仪式感#生活儀式感#生活需要一点仪式感#
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燁: 大坑必買
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小K🦁️
3年前
小K🦁️: 👍👍👍
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小K🦁️
3年前
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wolf: 偶爾小倆口下廚也蠻不賴的😃😃😃
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Haztory
5年前
看着自己的健康餐照片抵御饥沃🤪#健康餐#
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