Chiao 蕎🌹
ID：5022602
198关注
4554粉丝
25.6w获赞
动态
短视频
Chiao 蕎🌹
18小时前
查看全部10条评论
毯毯： 也太萌了吧！
Chiao 蕎🌹
1天前
查看全部27条评论
Chiao 蕎🌹： 市場唷！現在是季節～不過不好買到
Chiao 蕎🌹
1天前
最愛的粉漿蛋餅
從小吃到大的滋味依舊沒變
唯一變的是曾經的「雙人身影」
雖然看不見可愛的店狗「十二」
還有那聲音好聽的少年老闆娘
至少有老老板娘跟少年老闆
人跟食物真的其實都一樣
要堅持始終如一才是最難的
#不忘初心，方得始終#
#
#
查看全部2条评论
一起吃遍桃園美食～： 吃到人家都物換星移了⋯⋯您也是跟我一樣專情的很，哈哈哈哈
Chiao 蕎🌹
1天前
在親密關係裡，不是只有出軌才是背叛💔
看到新聞中有一位女演員離世，
報導提到她曾經有段戀情。
當時她租屋處遭小偷闖入，心裡非常害怕，
第一時間打電話給男友，想著至少可以去他家避難一晚。
但對方不只沒有來陪她，還明白拒絕讓她過去。
這樣的情境，換作任何人，大概都會心寒吧？
但她在訪問裡卻輕描淡寫地說：「我不怪他，他當時在忙。」
讀到這句話，我反而更心疼她。
因為有時候，最傷人的，不是吵架分手，而是你終於學會了不去打擾。
/
你以為的靠山，卻在你最需要的時候退後了。
你跌倒了，喊痛了，伸出手了，對方卻選擇視而不見。
不是不愛你，只是他不認為你此刻的恐懼，需要被接住。
這樣的傷，不流血、不戲劇化，
但會在你心裡留下一道無法癒合的裂痕。
你會從此把期待收起來，把情緒藏起來，學會「一個人撐過去」。
你會告訴自己：「他不是故意的。」
但你心裡知道，再也不敢對這段關係全心全意了。
/
這就是#「依戀傷害」#
當我最需要你時_你不在
心理學家稱這種經驗叫做依戀傷害
意思是：當你處在極度脆弱、需要依靠的狀態時，
親密關係中的那個人卻選擇冷漠、逃避、甚至責怪你。
💢你生病，他叫你忍耐；
💢你崩潰，他嫌你情緒太多；
💢你需要陪伴，他剛好很忙。
你不是沒有表達過，只是一次次落空後，你不說了。
#
當我最需要你時_你不在
心理學家稱這種經驗叫做依戀傷害
意思是：當你處在極度脆弱、需要依靠的狀態時，
親密關係中的那個人卻選擇冷漠、逃避、甚至責怪你。
💢你生病，他叫你忍耐；
💢你崩潰，他嫌你情緒太多；
💢你需要陪伴，他剛好很忙。
你不是沒有表達過，只是一次次落空後，你不說了。
#
/
我還記得之前另一則新聞
一位丈夫在生病期間，太太堅持要他開車載她和閨蜜去玩。
他說，那一刻他終於明白：「我在她生命裡，其實沒有位置。」
但最可悲的是，也許對方根本不覺得自己做錯了。
還以為你只是鬧脾氣、只是玻璃心，還以為一切都「正常」。
這才是依戀傷害最殘酷的地方
關係早已破了個大洞，有一方卻渾然不覺。
/
#
當我最需要你時_你不在
心理學家稱這種經驗叫做依戀傷害
意思是：當你處在極度脆弱、需要依靠的狀態時，
親密關係中的那個人卻選擇冷漠、逃避、甚至責怪你。
💢你生病，他叫你忍耐；
💢你崩潰，他嫌你情緒太多；
💢你需要陪伴，他剛好很忙。
你不是沒有表達過，只是一次次落空後，你不說了。
#
你覺得委屈，那就是委屈；
你覺得孤單，那就是真孤單。
除了當事人，沒有人能判斷一個行為是不是「傷人」。
別再讓那些「也沒什麼啊」的話語，抹去你真實的受傷。
也別再為了維繫關係，訓練自己越來越不需要別人。
因為你值得的愛，從來不是要你忍著、壓著、吞下來的。
/
#「依戀傷害」#
當我們習慣對關係裡的落空不再抱期待，
生活的重心，只能慢慢往自己身上收回。
撐過一整天的雜音與疲憊，有時候，只剩下幾分鐘是完整屬於自己的。
當你在關係裡感覺到「自己只是被需要，卻從未被在乎」，那不是你太敏感，那是你醒了。
真正的親密關係，不是利用對方的可用性，而是理解對方的脆弱與需求。
不是只有出軌才是背叛，當你在最低潮的時候，最親近的人選擇缺席，那種冷漠也是。
願我們都能在關係裡，被看見、被理解，而不是被消耗。
如果不能彼此依靠，那我們到底是什麼？
#真正毀掉一段關係的，不是某一次爆炸，而是日積月累的失望與心死#
#「依戀傷害」#
#真正毀掉一段關係的，不是某一次爆炸，而是日積月累的失望與心死#
查看全部2条评论
澈： 有些傷，真的不見血但很疼…只是被需要，而不是在乎😢
Chiao 蕎🌹
1天前
怎麼每個都那麼可愛🤔
查看全部4条评论
Chiao 蕎🌹： ⋯⋯⋯😑
Chiao 蕎🌹
3天前
被燙傷的水泡，要多久才會好？
一個人單方面主動久了會心累透了
一個人單方面在乎久了會情緒崩潰
一個人主動久了卻得不到合理的回應，就會懷疑自己的主動是多麼廉價和自己還重不重要，愈來愈不敢主動；一個人在乎久了卻得到對方的不在乎，就會因為人家的一舉一動而胡思亂想，面臨崩潰的狀態，明知要愛自己卻像笨蛋般想很多。
誰也不是鋼鐵人，無法在遭到冷待後，還無止境跟妳主動說話、跟妳聊天、給妳發訊息，甚至妳只回了一句「嗯」後還belebala說得眉飛起舞，而是恰巧相反，當等待的時間愈拉愈長，心就會跟著痛醒，從最初的急不及待變成後來的不期不待。
在這之前，她真的有傻傻的等過妳。
她會向妳有意無意暗示自己需要的，是妳的簡單陪伴與看得見的在乎；會在感受太深時，在社交平台上以各種方式抒發對妳的情感，在全世界都點讚之際，期待妳能給她一點反應；會為妳彎腰，不顧自己的身分和面子，主動聯繫妳和等妳有空有心情才理她。
然而，當她見妳的態度讓這段關係顯得沒那麼必要，似乎妳的世界不缺她一人，不在乎她的主動；當她被單方面在乎而產生的負面情緒折磨久了，不斷承受心煩、心痛、自我討厭、心累、患得患失，她就會最終有了勇氣離開，放棄所有，不再把她給妳的機會變成妳放縱的資本。
那種主動久了的心累和在乎久了的崩潰，會令她的理智壓倒感性，讓她明白到，她老是被退卷，無法答中問題，原來不是她沒好好檢討哪裡答錯了，而是她整個人根本並非她的解答。
因此，無論她有再多個想見想愛的理由，也永遠欠缺一個合適的身分地位；無論她怎樣在乎和以心換心，妳也只是無動於衷，將她的真心換成傷心；將她的重視換成漠視和無視。
被妳的無情鍛煉她的失望久了，一直循環下去的結果，不再是死纏難打，也不是厭惡，而是「放手，放開所有」。
如果哪一天妳真的完全弄丟她，不管妳怎樣挽回，她仍堅持退出，後會無期，請不要誤會她不夠愛妳或拿放手當威脅，而是妳的放任真的令她死心了。大部分現在的結果，都是過去累積的總和。請別等她累壞了、放棄了，才記起需要愛她珍惜她。
P.S. 男女適用。
文章來源-FB Page：李專 Lee Chuen
#图文不符#
#生活碎片記錄#图文不符#愛情裡的卑微時刻#
查看全部9条评论
SUSUSÜÜÜÜ： 主動或被動，起了執念的那一方就是會比較辛苦。
Chiao 蕎🌹
3天前
查看全部17条评论
一起吃遍桃園美食～： 不一樣～～食物要新鮮，人不要～
