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#見人不如健身#
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流淚不如流汗，見人不如健身！

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不瘦到44KG不改名🫨
14小时前
打卡 #见人不如健身# 继续减脂
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了以点
4天前
让我看看是谁又恢复健身le～ #见人不如健身# 健身和喝酒并存！ 前阵子肌酸激酶爆了，多巴胺和内啡肽一下子全没了。。。 现在恢复了，快乐翻倍！
了以点： 健身规律 喝酒节制
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妳
5天前
饿 😱 吃饭吃饭吃饭吃饭#见人不如健身# #今天也要好好吃饭#见人不如健身#好吃#
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夏至
6天前
今年一定要练出马甲线🏃‍♀️#见人不如健身#
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CCD
7天前
训练划水打卡 这周是划水的一周。 周末两天，纯有氧。 下周一，争取恢复训练状态。 不能再这么划水了。 #健身打卡# #见人不如健身#健身打卡#健身#健身打卡#健身撸铁#见人不如健身#撸铁女孩# #撸铁#
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CCD
13天前
今日卡，农家纯绿色天然白切鸡。 今日卡。腹+有氧x2 ​抱着杠铃片，胳膊累。 通过实践，不得不说，身材好的那些女士们，真的都是大力士。为了铁臀，抱着40㎏的杠铃片在那吭哧吭哧的山羊挺，🙃，真的。。。。哪来的金刚芭比，最后都练成了农家纯绿色天然白切鸡。🙂 #健身打卡# #见人不如健身#健身打卡#健身#健身打卡#撸铁#见人不如健身#健身撸铁# #撸铁女孩# #见人不如健身# #健身#
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JC
14天前
一日三省吾身 三省吾身： ​手臂够粗吗？ ​腰够细吗？ ​背够薄吗？ #健身# # #
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CCD
16天前
今日卡，升级 叮～升1级～ ​总结: 胸背，都有进步。 #健身# #健身打卡#健身#见人不如健身#健身#撸铁#健身打卡#撸铁女孩# #健身撸铁# #健身打卡# #见人不如健身# ​
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