Michelle
ID:5403730
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紀錄生活
*今玩永生花:
,我用壓克力顏料作了背景底色,再用快溶膠黏上花瓣兩幅,媽在旁邊給點意見 很療癒~ (老師作品在右下角)
*經過光點台北在中山北路二段20巷(前美國大使館建立日治時1926年)
* 昨健身房課程和家附近星巴克咖啡在現代式巴洛克建築裡~
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🐳: 很棒的作品☺️
時間安排好,體驗很豐富
*早上健行自猴洞到九份10:-13:30八人淋像落湯雞,齊體驗攀升的氣喘心跳,休息時又看到很多紅撲撲的臉龐,濕答答的頭髮,迎風下坡又舒暢,終於看到九份紅燈籠的喜慶,吃上滿足的芋圓,感覺美美的履行
*傍晚朋友們聊天聚餐很開心
*晚餐後體驗古代相機拍攝的8*10公分照片
*生日後11/1開始健身運動,要堅持✊
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July: 我去过九份,那山城小道是让人无限回味的..
四大快樂賀爾蒙:
感覺1血清素(飲食均衡、良好作息)是最重要的基礎,在吃睡好後,有精神練2腦內啡(運動,笑口)持久氛圍後,就容易有3催產素(健康的親密關係),一人時再善用4多巴胺(找目標,引起希望渴望)..大家認為呢?!
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張熙楠☯︎: 心態要保持好一切都okay😊
歌劇-感受生活可被歌頌而留存雋永
阿姨請午餐, 我請看歌劇「波希米亞人」, 體驗19世紀末法國拉丁區文藝青年窮困但浪漫的生活. 劇裡的愛意,怎麼這麼容易地表達呢~
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Michelle: 都在大劇院那裡
颱風🌀(修理)日
*今又放假颱風天,下午手鋸作了夾層板給牆壁櫃,一小時,後整理下面三個抽屜,竟找到媽藏的小包裡有幾百元,問她放的嗎 她說是 哈…
*傍晚飲水機按出冷水時,按鈕折了,水直冒,心慌大喊怎麼辦,媽機靈說快扒插頭,不然會淹大水呢… 心想媽聰明地怎會失智呢
*餐前後又陪回覆媽重複話,前面五遍她還不好意思笑說忘記,後面她就焦慮老重複問10多遍…她看我忙作其他事就不再多問了
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snowden: 我媽媽把我的cashmere 放洗衣機裡面了 我才穿了一次而已 都洗壞掉了