Owen
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Owen
6天前
如何面對內心的創傷？
在人生陷入低潮、感受到創傷時，不妨試著在每個負面念頭的後面接上屬於你的字句，來接納和擁抱自己。也跟大家分享，我自己使用的句子是「OK，我在」，每次說完都會讓我覺得很有力量，也歡迎大家試試看！
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CH： 愛與接受真的是很好的醫治良藥，接受是得到恢復的開始，非常有用
Owen
6天前
取捨
「凡是人，總有取捨，你取了你認為重要的東西，捨棄了我，這只是你的選擇而已。
若是我因為沒有被選擇，就心生怨恨，那這世間豈不是有太多不可原諒之處，畢竟誰都沒有責任，要以我為先，以我為重，無論我如何希望，也不能強求。
我之所以這麼待你，是因為我願意，若是以此，換回同樣的誠心，固然可喜，可若是沒有，我也沒有什麼好後悔的。」
—— 《琅琊榜》
/
願妳我都能，擇其所愛，愛其所擇。
餘生能為自己的選擇負責而不後悔。
天冬： [表情]
Owen
9天前
〈傘都還沒做好，風雨就來了〉
我不知道順其自然是有多自然，但我知道必須要有多刻意才能和妳走在一起，也知道現實有多現實，不能就是不能。
傘都還沒做好，風雨就來了。
—— 李宇䬠《太髒的日子妳不要看》
/
每次翻開這本書，都是疼痛。
離開妳以後，風雨就來了。
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Owen： 這本書值得慢慢的、細細的閱讀，字裡行間都是情感。
Owen
10天前
願妳往後所得到的一切，都值得妳失去了我。
今日媽媽語錄：「感情要有潔癖，不要搖擺不定，不然最終受傷的是自己。」
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CH： 妳是最棒的，你會遇見珍惜你的人，因為你的付出別人都看在眼裡並且心疼你，媽媽好有智慧喔😂😃
Owen
11天前
擁抱脆弱
好好記得，好好放下，我們也曾經幸福過。
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小藍： 😊 謝謝
Owen
13天前
在愛中相處：委屈真能求全？
很喜歡書中的這段話：「你是有價值且值得被愛的；而你的價值與人生意義，不需要別人來決定與定義。」
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小藍： 委屈真的無法求全，我都當在還債。還完才能沒有欠誰的離開地球啊～😆
Owen
18天前
關係牌卡問答
#04
買給自己最有價值的東西，
或送過別人
最有價值的東西是什麼
/
最近正在玩牌卡學習表達自己，跟大家分享我的答案，也歡迎跟我分享你們的答案。
買給自己最有價值的東西，是在英國買了一張火車票，搭了五個多小時獨自前往西南部的海邊Cornwall康沃爾半島。
在這趟旅程中，徒步走過英國最浪漫、充滿藝術氣息的海濱小鎮St.Ives聖艾夫斯；在海水退潮時，跋山涉水、踏海走向聖邁克爾山（St Michael’s Mount），欣賞山頂上的中世紀建築；
也去了Land's End蘭茲角，在這個被稱為「天涯海角」的地方寄了明信片給自己與家人；在海岸岩岬上羅馬風格的Minack Theatre米納克露天劇場看了場喜劇；
也爬過崎嶇不平的海岬，拜訪相傳是亞瑟王的故鄉Tintagel Castle廷塔哲城堡；還有花不到10分鐘就走出自然名勝Glendurgan Garden迷宮花園；參觀了對英國有著重要歷史意義的Pendennis Castle潘丹尼斯古堡；
也拍下許多書店的陳列，最印象深刻的是一間名為「世界的盡頭」的書店The Edge of the World Bookshop，書店的logo看起來像是海盜船，有種航海王要航向世界的感覺。
曾經我覺得那些日子是流浪，心無所依，都是飄泊，現在回頭來看，那段日子已經成為了我與自己獨處的旅程，重新找回也遇見新的自己，是很值得珍藏的回憶。
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Owen： 真心誠意是真的很珍貴！覺得關係牌卡的問答滿好用的，能快速了解自己也了解在意的人，也能好好練習表達
Owen
1月前
別過度期待，反而更加順利
不過度期待，抱持「運氣好就會順利」的心態，會比較輕鬆。
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Owen： 每次期待落空的失落感，我都要花很多時間去消化，後來漸漸學會不期待太多，反而容易有意想不到的收穫
Owen
1月前
我也知道
妳在乎一個人時是什麼模樣，我知道；
所以當妳不在乎了，我也知道。
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Owen： 也曾尖銳過，不是一開始就這麼溫柔，還在學習成長吧
Owen
1月前
人間清醒
『分手後能做朋友嗎？』
「不了，我們做不成朋友。」
『為什麼？』
「因為我還愛妳，就會有期待。」
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Owen： 以前的確在這裡寫了不少書店怪問，居然還有人記得😂
