希奧
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#語錄#
每一段感情的結束,
從來都不會是無緣無故。
只是當冷漠與敷衍多了,
失望與傷心堆疊成了一道牆堵在兩人之間,
於是在他沒發現的時候,
自己已經默默放下了。
對他好,他看心情愛理不理;
為他付出,都被當作理所當然⋯⋯
多少次你為他放棄了自己的底線,
但他的所作所為,
卻讓你覺得自己無比掉價,
像是在追著人乞討。
在乎是很互相的事,
不是你很差,而是他不懂得珍惜。
離開一個不珍惜自己的人不必可惜,
該可惜的是他,
失去了一個將他當成全世界的人;
更棒的是:他再也無法浪費你的愛了,
時間很珍貴,留給互相喜歡的人就好。
#肆一

你需要有人跟你說
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憂鬱來自於對過去的反覆懊悔與反思
我們總想著「當初如果可以再努力一點就好了」
焦慮則來自於對未來的過度擔憂
讓我們不停地盤算和假設:
「萬一不成功怎麼辦?」「如果失敗了呢?」
但現實是,過去無法改變,未來尚未發生
只有此刻,才是真正屬於我們的
當我們將注意力拉回到現在
憂鬱和焦慮便會逐漸減少
幸福感也會悄然而至
或許我們無法完全擺脫對過去的牽掛
也無法完全驅散對未來的擔憂
但我們可以試著把時間的天平
拉回中心,回到當下
無論昨天有多沉重,無論明天有多不確定
今天的陽光依舊照耀,這一刻的你
依然擁有選擇快樂的權利
影片中帶給你什麼啟發呢?
By Tings
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小尘: [表情]