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人这一辈子,越是争心越累;越是怨心越烦;越是恨心越气,既为难了别人,也折磨着自己。学会放下,才是善待自己。心静了睡眠就好了;气顺了疾病就消了;想开了烦恼就没了;身体好了福气自然就来了…人生苦短,不要活得太累,生活没有模板,只需心灯一盏。如果笑能让你释然,那就开怀大笑;如果哭能让你解压,那就让眼泪流下来;如果沉默是金,那就不用去解释;如果放下能更好的前行,那就轻装上阵。人生没有什么不可放下,那些你想不通看不透理不清忘不掉,放不下的往事,最后岁月都会替你轻描淡写。你只管走好脚下的路,万事尽心尽力,熬得过山重水复,岁月自会赠你柳暗花明!#看海是零成本的解压方式 #一日之计在于晨 #这是海边独有的氛围感 #去看可以治愈一切的大海 #听海的声音
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