💗视频中的哪些话让你扎心 请不要掉进“情绪管理的坑” 💗迄今为止我疗愈过不少Y郁者 可我心中始终有着深深地忏悔 💗我忏悔，数年前无意识地成了有些人伤害他们的帮手 💗我忏悔，曾经将主动来找我的她拒之门外 我还记得两三年后再经过她家门前 听见她远远地对我大喊“加油”时的无尽感慨 💗我还忏悔，曾经没有好好善待自己的身体 💗如果再有一次机会 我希望对他们说：“对不起，我爱你” 💗在这里也想告诉大家，当我们真的不明内在的根源，又实在做不了什么的时候，请不要道德绑架，就像遇到身体受伤拄着拐杖的那个人，至少让条路给他，而不是冲过去告诉对方正常走路必须把拐杖丢掉，像个导师一样说教，指责他太懦弱无能，来凸显自己的优越感。 💗Y郁的人往往是慈悲而又委屈地 他们的伤痛 是我们常人的肉眼看不见的 💗最后用你那有爱心💗的小手👋点赞收藏，并转发分享给身边的人，说不定就会改变一个人甚至一个家庭的命运。 #疗愈 #瑜伽 #心灵 #焦虑 #心理#爱